Изобрели способ улучшать сон с помощью инфракрасного света
Решение: улучшать сон с помощью инфракрасного света.
Как работает: перед сном пользователь носит на шее устройство для фототерапии, а затем ложится спать. Доставка инфракрасного света через кожу оказывает терапевтический эффект, в частности, в виде повышенного расслабления. Предполагается, что это происходит за счёт стимуляции парасимпатической нервной системы, которая отвечает за то, что во время отдыха организм накапливает силы и восстанавливается.
Подкаст записан при поддержке Английского от Яндекс Практикума. Новый курс английского для карьеры в IT здесь: https://clck.ru/sSU97
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: vk.com/thecode.media
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/code
Телеграм: t.me/thecodemedia
Связаться: welcome@thecode.media
Решение: улучшать сон с помощью инфракрасного света.
Как работает: перед сном пользователь носит на шее устройство для фототерапии, а затем ложится спать. Доставка инфракрасного света через кожу оказывает терапевтический эффект, в частности, в виде повышенного расслабления. Предполагается, что это происходит за счёт стимуляции парасимпатической нервной системы, которая отвечает за то, что во время отдыха организм накапливает силы и восстанавливается.
Подкаст записан при поддержке Английского от Яндекс Практикума. Новый курс английского для карьеры в IT здесь: https://clck.ru/sSU97
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: vk.com/thecode.media
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/code
Телеграм: t.me/thecodemedia
Связаться: welcome@thecode.media